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预防糖尿病肾病,从日常饮食开始

发布时间:2019-07-19 来源:御方堂

糖尿病肾病是肾病科疾病中的一种,生活中,糖尿病肾病患者越来越多。那大家对预防糖尿病肾病的方法到底又了解多少呢?接下来,就来为大家分析下,预防糖尿病肾病的方法到底有哪些,让大家不再对其陌生。

如何预防糖尿病肾病?

1、预防糖尿病就能从根本上预防糖尿病肾病。预防的方法主要为多运动、控制饮食、控制体重、避免精神紧张和熬夜等。

2、积极治疗糖尿病,有效地将血糖控制在正常范围或接近正常范围以内,并且积极治疗糖尿病合并症,如高血压、泌尿系感染、神经血管病变等,这是预防糖尿病肾病的最重要措施之一。

3、糖尿病性肾病要做到早期诊断,早期治疗。一旦患糖尿病就要定期做血糖、尿常规等检查,出现微量蛋白尿时要及时治疗,防止发展为严重肾脏病变,这也是预防糖尿病肾病的重要原则。

糖尿病肾病患者饮食要遵循什么规律?

一 般来说,糖尿病肾病的饮食安排很复杂,既要保证热量和营养充足,又要适当限制碳水化合物、饱和脂肪和蛋白质。但如果什么都不吃,长期摄入不足导致的营养不 良会使身体更加虚弱,无法对抗疾病,预后更差。

糖尿病肾病的饮食注意事项

1、血糖控制至失重要

血糖持续升高,会诱发脂肪胆固醇代谢障碍,促进肾小球。肾毛细血管内膜增厚硬化变性,使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人,二是坚持服用降糖药物,三是避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。

2、食盐摄入应有限制

为了保护肾脏,减轻其工作负荷,糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些,食盐摄入量应在每天7 克以内,严重肾衰时还应限制摄入水量。

3、适当限制钾和蛋白质的摄入

因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症,一旦出现,将诱发心律紊乱和肝昏迷,所以,应节制含钾饮料、含钾水果的摄入c蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6-0.8克,且以易消化的鱼类、瘦肉为佳,因为植物蛋白不易吸收,会增加肾脏负担。另外,蛋白质中含钾较高,控制蛋白质摄人在一定程度上也利于限钾。

责任编辑:京城御方堂
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