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小儿厌食的对策

发布时间:2019-07-22 来源:御方堂

1、健康教育,饮食指导

增加科普知识,按时添加辅食。添加辅食太早,容易引起食物过敏腹泻,太晚,则可能导致厌食症、营养缺乏等。世界卫生组织通过新的婴儿喂养报告,提倡前6个月之内纯母乳喂养,6个月以后在母乳喂养的基础上添加辅食。但是辅食添加时间并非一成不变。

6-7个月添加稠粥,可吃蒸鸡蛋。7-8个月可以逐渐增加各种食物的不同质地。9-10个月可以给辅食加量,种类再多些。11-12个月可以吃软饭、煮的比较烂的菜、及比较容易消化的点心。国际上认为,及早让孩子接触多种质地、口味的食物,对避免以后的挑食有帮助。当然,如果添加辅食时,对某种食物有过敏表现,应该停止添加该辅食,及时到医院就诊。

2、推拿按摩

平日可以把手心放到孩子肚脐周围顺时针轻轻按摩,可促进胃肠道蠕动,增加食欲。

3、多运动

小儿要适当多运动,加快体内新陈代谢,增加食欲。游泳、跑步、郊游等户外运动都比较合适。

4、治疗原发病

如因呼吸道感染引起的食欲下降,需要治疗呼吸道感染,如属缺锌引起的厌食,则需补充赖氨葡锌或甘草锌等,而非盲目服用健胃药物。

5、家庭进食环境改善

近年来发达国家越来越推崇家庭为基础的治疗措施。建立温馨的家庭环境,营造好的进餐氛围,孩子进食时与其建立良好的互动,使孩子心情愉快的进食,对改善儿童厌食症很有帮助。

6、个体精神指导

属精神问题引起的厌食症,则需要到心理科、精神科就诊。

7、综合进食行为指导

儿童进食方式、家长喂养方式、喂养态度、儿童辅食添加进程等,都很重要。需要建立正确的综合进食行为指导氛围。

总之,小儿厌食症原因多,处理方法不一样,如果厌食症持续存在,建议最好到医院就诊,找到原因,促进尽早恢复健康。

责任编辑:京城御方堂
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