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脊椎病堪称“健康杀手”!

发布时间:2019-07-26 来源:御方堂

脊椎上连大脑下连四肢,通过神经控制着人体的一切。一旦脊椎发生了变异,或偏离了它的原本位置,随之而来的便是对神经的压迫,以及颈椎、腰椎疾病的发生。可以说,脊椎病无处不在。

据调查,30岁以上人60%有脊椎病,40岁以上的人80%有脊椎病,几乎每个人都存在脊椎异常,只不过有些症状很轻微,没有引起你的注意。

颈部位置比较高,压迫相应的神经,可以引起眼部的症状如眼花、流泪、头晕、耳鸣、面部神经的感觉异常、呼吸不畅等;

胸椎关节压迫神经可以引起相应的心肝肾的症状,最常见的是在胸椎4、5关节附近出现病症,可以引起心律失常、早搏,出现心慌、心悸等症状。

腰椎、骶椎、下胸椎的神经联合支配盆腔的功能和活动,如果腰部出现疾病压到神经可能会出现妇科疾病,如月经不调、痛经、腹痛等。

最严重的还会引发猝死!如果胸椎出现问题,压迫到交感神经,大大增强其对心脏的兴奋作用,引起心率增快,心率过快者每分钟最少超过100下,有的甚至能达到每分钟350~600下。这个数字很吓人,同时也会导致供血“短路”,使人的血液循环停止,此时如果不及时抢救,就会迅速死亡,也就是“猝死”。

6种姿势最伤脊柱

1长时间保持同一种姿势

如久坐,颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态,造成血液循环不畅,这时会对脊柱有一定的损伤。

2跷二郎腿

青春期的孩子最容易受影响,长期跷二郎腿会导致骨盆倾斜,腰椎承受压力不均,造成脊柱侧弯。

3弓腰坐

“弓腰”坐着,脊柱受力明显改变。腰椎后方间隙变大,纤维环和韧带被拉松,腰椎间盘和髓核就会有向后方滑动突出的倾向。久之,可能造成腰椎间盘突出等问题。

4穿高跟鞋

穿高跟鞋会使人体的重心过度前移,必然造成骨盆前倾,脊柱弯曲增大,腰椎受力变得集中,长期如此很容易造成椎间盘损伤。

5睡软床

尤其是那种软软的、让躺着的人深陷进去、有种被“汤勺抱”错觉的美好床垫,会改变腰椎原有的稳定结构,导致脊椎变形;

责任编辑:京城御方堂
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